Las Emociones!!!! MARTA(Miedo,Alegria,Rabia,Tristeza,Alegria)

La profesora nos dio dos semanas para preparar las dramatizaciones de MARTA, es necesario conocer cada uno de estas emociones que vamos a representar.
Las Emociones: son procesos neuroquímicos y cognitivos relacionados con la arquitectura de la mente toma de decisiones, memoria, atención, percepción, imaginación que han sido perfeccionadas por el proceso de selección natural como respuesta a las necesidades de supervivencia y reproducciónSi alguien nos pidiera que describamos nuestros estados emocionales, podemos utilizar una multiplicidad de palabras como feliz, triste, enojado o celoso. Significa que nuestro interlocutor comprende estos términos porque tiene experiencias similares a las nuestras y porque a través de la empatía, podría ponerse en nuestro lugar. Cientos de palabras pueden describir nuestros sentimientos o impulsos cuando sentimos una emoción

MIEDO: El miedo es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente o futuro. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano.

AMOR: es un concepto universal relacionado con la afinidad entre seres, definido de diversas formas según las diferentes ideologías y puntos de vista (científico, filosófico, religioso, artístico). Habitualmente se interpreta como un sentimiento y con frecuencia el término se asocia con el amor romántico.

Para Gottfried Leibniz, «amar es encontrar en la felicidad de otro tu propia felicidad».

RABIA: De acuerdo al diccionario la rabia es un sentimiento my fuerte de disgusto y generalmente antagonismo. Cuando sentimos cólera o rabia nos sentimos invadidos, traicionados y desesperados. Sentimos impotencia. Nos sentimos mal acerca de nostros mismos.

TRISTEZA: es una de las muchas emociones humanas normales, o estados de ánimo, que todos tenemos. La tristeza es la emoción que sentimos cuando hemos perdido algo importante, o cuando hemos sido decepcionados por algo, o cuando algo triste nos ha ocurrido o vemos que le ocurre a otra persona. Cuando están solas, las personas a menudo se sienten tristes.

ALEGRIA: Alegría es estar lleno de felicidad, paz, amor y una sensaciòn de bienestar.La alegría esta dentro de todos nosotros. Proviene de la sensacion de ser amado. Nace de apreciar el don de la vida. Surge cuando hacemos lo que nos parece correcto. La alegría se relaciona con la diversión, pero no es exactamente lo mismo. La diversiòn depende de lo que suceda afuera: pasarlo bien. La alegría, de lo que sucede adentro.

Que lindo es sentir, y saber que puedo expresar mis emociones de diferente maneras.......

Lo mas importante es disfrutar lo que sientes, si es amor, aprovechalo al máximo, porque es el sentimiento más hermoso que pueda existir, si es alegría, sientete libre y disfruta tu felicidad, si es rabia, tristeza o miedo, no te sientas temerosos de ello porque estos sentimientos te ayudan a crecer como persona, son parte de la vida, lo único que evitar es la continuidad en que caes en ellos.

Elige amar, reír, disfrutar, gozar...... y veras que alcanzas la felicidad.